Mañana de traca tarde de recuperación!!
Esta mañana he asistido a mi reencuentro con las competiciones mucho nivel para empezar, adémas con el handicap de no haber podido entrenar más que vagamente por causa de mi resión en la múñeca, que arrastro desde hace cuatro semanas!
Ritmo alto de salida y se apreciaba mucha tensión en el pelotón, 200 masters and comanders, solo decir que hemos cruzado Villamayor rozando los 40km/h, yo apesar de un buen calentamiento y las buenas sensaciones mis piernas no me han permitido aguantar el ritmo del grupo más que hasta el km10.
Ya lo daba por finalidado, pero hemos hecho una grupeta y a base de relevos hemos cogido trás 15km de persecución a la grupeta precedente, que para mi suerte tenía dos integrantes del equipo, Pedro y Jose (que debía llevar las patas muy mal, después de haber competido la tarde anteriór en un campeonato de Aragón de Duatlón), gracías a ellos he podido aguantar en carrera hasta casi el km 70 ya que ellos se han implicado más en los relevos y yo en la trastienda la mayor parte del tiempo intentando recuperarme de los calanbres.
Bueno, trás el primer test ya tenemos deberes, ahora que ya puedo rodar entre semana, acumular km, recuperar y mejorar mi forma para la proxima cita!
Por cierto, el resto de los integrantes del equipo han entrado en el pelotón principal, Hector, Joaquin y Alfredo, y destacar el puesto de podium para Lian, que ya cuando nos ibamos, he visto que subía a recoger la copa por su tercera posición en Master-40, felicidades vemos que estas en una forma estupenda!
Gico
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