Duatlón Calatayud

Bueno ya hemos concluido el reto que me marque el sabado pasado, preparar la carrera a pie en una semana para correr el Duatlón Sierra de Armantes, 6k a Pie (23min20seg a 173ppm) después dos duras vueltas de Btt por las sendas que suben al castillo 14km en 46min, y para terminar 2,6km en 10min38seg a 170ppm.
Podemos concluir que gracias a dosificar el pulso en la primera carrera a pie, no tuve bajones y tras la btt donde recuperé 35 puestos, hice un tercer sector con buenas piernas he incluso acabando los últimos 500m más rápidos, para concluir a la par que la primera femina!
En definitiva satisfecho con el resultado, y sorprendido del buen ritmo que pude llevar con tan solo cuatro dias de entreno previo a pie.
Aquí en la fotico, con la maquina de correr, Josecico, fotos cortesia de su mujer que nos retrató y nos animó durante toda la prueba, gracias!!

Esto me anima a seguir corriendo por el momento durante este otoño-invierno.