domingo, 4 de marzo de 2012

Cerrando Febrero 2012

Esta última semana de mes ha habido un poco de todo, el sabado 50% del recorrido con los conejos (San Jorge y volver) con un día estupendo, el domingo salida desde Muel con 87km  en casi 4h ahí es nada, el culpable el cierzo fuerte y las carreteras rompepiernas (Mezalocha,Villanueva, Azuara, Herrera, Aguilón, Villanueva, Mezalocha).
El martes buen día para rodar con Carlos hasta cruce Épila con algunos cambios de ritmo a modo de relevos y series en los repechos que luego pagaría el Jueves que no fuí capaz de hacer más de 1h y media y muy suave.
(A parte de los entrenos acarreo un enfriamiento que parece que no me quiere dejar, espero curarlo pronto).

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